19 de set. de 2008

Sorvete caseiro e saudável!

Ingredientes:
  • 1 cacho de bananas
  • 3 colheres (sopa) de mel
  • 3 colheres (sopa) de chocolate em pó
  • 2 colheres (sopa) de cacau em pó
  • Crocantes: castanhas torradas, granola, etc (opcional)
Modo de preparo:
Congele as bananas, com casca e tudo. Retire 5 minutos antes de usar do congelador e depois descasque. Coloque no liquidificador e bata por uns 2 ou 3 minutos. Adicione o mel, o chocolate e o cacau e bata por mais alguns minutinhos. Decore com os crocantes e está pronto!

Dica: Se quiser variar, não coloque o chocolate e faça só sorvete de banana com granola, por exemplo.

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